Das Runner's World Laufbuch für Marathon und Halbmarathon

Por Amby Burfoot, Pamela Nisevich Bede, Jennifer Van Allen, Bart Yasso, Ulrike Kretschmer (Traductor)

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Formato

ePub

Protección

DRM

Idioma

Alemán

Año Lanzamiento

2017

LIBRO ELECTRÓNICO

$19.60

(Dólares Americanos)

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Sinopsis
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Sinopsis

Erfolgreich finishen! Ob erstes oder schnellstes Rennen, wie auch immer das eigene Ziel lautet: "Das Runner's World Laufbuch für Marathon und Halbmarathon" liefert alles Wissen, um voller Power über die Ziellinie zu laufen. Denn mit dem besten Know-how von Runner's World begleitet dieses Buch jeden Läufer Schritt für Schritt vom Training bis zum Wettkampf. Trainingspläne, Ausdauer- und Tempotraining, Ernährungstipps, Verletzungsprophylaxe – so finisht man erfolgreich.

Ulrike Kretschmer

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