Dire basta alla dipendenza affettiva

Cosa vuol dire essere affettivamente dipendenti? Dipendenza affettiva significa appoggiarsi sullaltro per colmare un senso di vuoto, perdendo il rispetto, lamore e la fiducia in se stessi allinterno delle proprie relazioni, finendo per vivere principalmente dellattenzione dellaltro.Ma chi ? il dipendente affettivo? Quale sofferenza lo pervade? Quali sono le origini del suo dolore? E soprattutto, in che modo pu? uscirne? Marie-Chantal Deetjens analizza questo vasto problema e fornisce al lettore numerosi strumenti per guarire o per aiutare una persona che soffre di questa condizione. Chi ? il dipendente affettivo?In che modo si diventa dipendenti?15 chiavi per sconfiggere la dipendenza affettivaAffermarsi, aumentare la propria autostimaSbarazzarsi del senso di colpa, della vergogna edella paura dellabbandonoSviluppare la fiducia in se stessi, imparare ad amarsiDiventare autonomi