Resumo & Guia De Estudo – O Milagre Telomere

Segredos científicos para combater doenças, se sentir bem e atrasar o tempo no envelhecimento O resumo de leitura obrigatória de "O milagre do telômero: segredos científicos para combater as doenças, sentir-se bem e atrasar o relógio no envelhecimento", de Ed Park, MD. Segredos científicos para combater doenças, sentir-se bem e atrasar o tempo no envelhecimento. O resumo de leitura obrigatória de "O milagre do telômero: segredos científicos para combater as doenças, sentir-se bem e atrasar o relógio no envelhecimento", de Ed Park, MD. Telômeros são sequências longas e repetitivas de DNA nas pontas de nossos cromossomos para protegê-los de danos durante a divisão celular. Cada vez que uma célula se divide, o telômero encurta. Quando os telômeros se esgotam, a divisão celular para e a célula morre.  A erosão dos telômeros é um fator central de doenças e envelhecimento. À medida que nossos telômeros encurtam, nosso corpo inteiro se deteriora, levando a uma série de doenças relacionadas ao envelhecimento, como doenças cardíacas, diabetes, doença de Alzheimer e demência. Este livro explica as muitas facetas do envelhecimento humano e mostra como intervir no processo de envelhecimento por meio de mudanças no estilo de vida que aumentam a atividade da enzima telomerase que alonga seus telômeros. Aplique o que você aprendeu neste livro para vencer a guerra contra o envelhecimento, prevenir doenças crônicas e viver uma vida mais longa, feliz, saudável e produtiva. html, body, table, thead, input, textarea, select {color: #bab5ab!important; background: #35393b;} input[type="text"], textarea, select {color: #bab5ab!important; background: #35393b;} [data-darksite-inline-background-image-gradient] {background: linear-gradient(rgba(0, 0, 0, 0.5), rgba(0, 0, 0, 0.5))!important; -webkit-background-size: cover!important; -moz-background-size: cover!important;